Sinopsis

Thich Nhat Hanh, el maestro zen más influyente de nuestro tiempo, te enseña cómo cultivar el verdadero amor como práctica transformadora para liberarte del sufrimiento, el miedo y la negatividad. A través de una exploración profunda, descubre los cuatro pilares del amor según la tradición budista: la bondad incondicional, la compasión, la alegría y la libertad. El libro ofrece técnicas sencillas y accesibles que puedes aplicar desde hoy mismo para crear las condiciones necesarias que permitan que el amor florezca en tu vida. Una lectura breve pero poderosa que cambiará tu forma de entender y vivir el amor.

Opiniones de gente que ya lo ha leído